糸リフト後にマッサージをしてしまったときの対処法は？エステはいつから可能？

糸リフト後に「うっかりマッサージをしてしまった」「いつからエステに行けるの？」と気になる方は少なくありません。

糸リフトは、挿入した糸が組織に定着するまで時間が必要な施術です。

そのため、糸が定着する前に強い刺激を加えると、糸の位置がずれたり、リフトアップ効果が低下したりする可能性があります。

もしマッサージをしてしまった場合も、まずはそれ以上触らず安静にして、肌の状態を確認しましょう。
痛みや腫れの悪化、左右差がなければ、過度に心配する必要はありません。

むしろ、適切なタイミングと方法で行うマッサージは、血行を良くして、むくみや肌の硬さの改善に効果的です。

大切なのは、「いつから」「どの程度」「何に気を付けて」行うかを正しく理解することです。

この記事では、糸リフト後にマッサージをしてしまった場合の対処法や、エステを再開できる時期の目安、自宅でできる安全なケア方法についてわかりやすく解説します。

記事監修医

森 光 医師

横浜TAクリニック院長

糸リフト後にマッサージをしてしまったときは安静第一

糸リフト後に誤ってマッサージをしてしまった場合は、安静に過ごすことがもっとも重要です。

挿入した糸が組織にしっかりと定着するまでには、施術から数週間から1カ月ほどの時間が必要です。

糸が定着する前に強い摩擦や圧力を加えると、糸の位置がずれて元の状態に戻ったり、固定が不十分になったりする可能性があります。

また、施術後は内出血や腫れ、痛み、引きつれなどが起こりやすい時期です。

この状態でマッサージをすると、症状が悪化してダウンタイムが長引く原因になります。

力加減によっては、糸がずれてリフトアップ効果が低下し、フェイスラインが左右非対称になることもあります。

注意したいのは、エステサロンで受けるような本格的なマッサージだけが避けるべき行為ではないという点です。

自分で行うマッサージや、マッサージとまではいかなくても、強くこすったりもんだりする行為も糸に影響を与えます。

無意識のうちに力が入ってしまうこともあるため、次のような行為は糸が定着するまで控えましょう。

• エステサロンなどでフェイシャル施術を受けること
• 自分自身でマッサージすること
• マッサージ機器や美顔器などで刺激を与えること
• 洗顔やクレンジング時に強くこすること

肌に影響が出ていないか確認が大切

マッサージをしてしまった場合は、まず肌の状態を観察してください。

痛みや腫れが強くなっていないか、左右差や凹凸などの見た目の変化がないかを確認することが大切です。

症状が続く場合は、糸の位置に問題が生じている可能性があります。

自己判断で触ったり、無理に直そうとしたりするのは避けてください。

マッサージ後の肌の状態を、次のポイントを目安にセルフチェックしてみてください。

【セルフチェックのポイント】

• 痛みや腫れ、内出血が悪化していないか
• 引きつれ感やツッパリ感が強くなっていないか
• 左右のフェイスラインが非対称になっていないか
• 笑ったときや口を大きく開けたときに痛みや違和感がないか
• 「プチッ」という音とともに強い痛みや顔のラインの変化がないか

なお、糸リフト後はマッサージの有無にかかわらず、一時的に凹凸やボコボコとした見た目になることがあります。

マッサージによる影響なのか、施術後の自然な経過なのかを判断することは難しい場合もあります。

糸リフト後の見た目の変化についてくわしく知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。

糸リフト後のボコボコや凹みは治る？原因・対処法と医師選びのポイント

不安なときはクリニックに相談

マッサージ後に症状が悪化した場合は、自己判断をせず、速やかに施術を受けたクリニックへご連絡ください。

とくに、「プチッ」という音とともに強い痛みやフェイスラインの変化が現れた場合は、すぐに受診しましょう。
糸に強い力がかかった可能性があるため、医師による状態確認が必要です。

診察を受けることで、不安が解消されるだけでなく、万が一糸の位置に問題が生じていた場合も、早期に適切な処置を受けられます。

糸リフト後のマッサージはいつからできる？

糸リフト後のマッサージは、施術から1カ月程度経過してから行うのが基本です。

組織の回復の早さには個人差があるため、自己判断せず医師に確認しましょう。

また、マッサージの種類によっても再開できる時期は異なり、摩擦や圧力が少ないマッサージであれば、術後1～2週間で許可されるケースもあります。

適切なタイミングで行うマッサージは、むしろ肌の回復を助ける効果が期待できます。

以下でくわしく解説します。

適切なタイミングでのマッサージは効果的

糸リフト後に適切なタイミングで行うマッサージは、血行を促進し、むくみや肌の硬さの改善に効果的です。

施術後は血流やリンパの流れが滞りやすく、老廃物が組織にたまり、むくみや軽度の硬さとして現れることがあります。

適切なマッサージで余分な水分や老廃物を排出することで、施術後の回復を助けることが期待できます。

自宅でできるおすすめのマッサージやケアの方法

施術から1カ月程度経過し、医師の許可を得たあとに自宅でできるマッサージやケアの方法は以下のとおりです。

どの方法を実践する際にも強い力は不要で、軽く触れる程度でも血行やリンパの流れを促進する効果が期待できます。

マッサージ時の注意点

肌に硬さを感じる部分があっても、無理にほぐそうとして強く押すのは避けてください。
強い圧力は糸がずれたり、皮膚の下で内出血や炎症を引き起こしたりする原因になります。

また、マッサージを始める前には必ず石けんで手をしっかり洗い、爪を短く切っておきましょう。
指の腹のみを使用し、爪を立てないよう注意してください。不潔な手や爪で施術部位に触れると、雑菌が入り込んで感染症を引き起こすリスクがあります。

糸リフト後にエステを受けてもいい？

糸リフト後のエステは、施術から1カ月程度が経過し、糸が組織にしっかりと定着してから受けるのが基本です。

ただし、エステの種類によっては、より早い時期から可能な場合もあります。

イオン導入のような肌への摩擦が少ない施術であれば、術後2週間ほどで腫れや内出血が引いた後から許可が出ることもあります。

判断の基準は肌への摩擦や圧力の強さです。

顔を動かしたり強い圧をかけたりする施術は、糸が完全に定着するまで控える必要があります。

強い力や圧をかけるエステは控える

顔に強い力や圧をかけるエステは、糸の位置がずれたり、リフトアップ効果が低下したりするリスクがあるため、長期間控える必要があります。

また、強い摩擦は肌のくすみやシミの原因にもなるため、肌への負担を避けるためにも控えた方が望ましいです。

以下のようなエステを受ける際は、とくに慎重な判断が必要で、不安がある場合は避けるようにしてください。

【とくに注意が必要なエステ】

• 小顔矯正（顔に強い圧をかける施術）
• コルギ（骨格を押し込む力を使う施術）
• フェイシャルマッサージ（顔を引っ張る・押す動きを伴うもの）
• ヘッドスパ（側頭部を強く圧迫するもの）
• EMS（電気刺激で筋肉を収縮させる施術）

術後の過ごし方が仕上がりに影響

糸リフトは、術後の少しの心がけで仕上がりをより長く保てる施術です。

マッサージは、適切なタイミングで行えば血行促進やむくみ改善に効果的です。

普段の過ごし方については、肌をいたわる意識を持つだけで十分です。

洗顔時に優しく触れる、頬杖をつかない、できるだけ仰向けで寝るなど、普段の過ごし方を少し丁寧にするだけで、糸への負担は大きく減らせます。

また、紫外線対策や保湿ケアは、肌の状態を整えるうえでも役立ちます。

手厚いアフターケアで安心、TAクリニックの糸リフト

TAクリニックでは、経験豊富な医師が確かな技術で施術を行い、患者様お一人おひとりのライフスタイルに寄り添った術後の過ごし方をご提案しています。

カウンセリングでは、仕上がりのご希望にくわえて、生活全般のご質問にも丁寧にお答えします。

施術では糸の挿入位置や本数を患者様の骨格に合わせて慎重にデザインし、糸がしっかりと定着するよう丁寧に行います。

これにより、適切な時期が来たらマッサージやエステを楽しんでいただけます。

術後のマッサージについても、患者様の肌の状態や施術部位の回復状況に合わせて、適切な時期と方法をアドバイスします。

経験豊富な医師が理想の仕上がりを実現し、日常生活をサポートしますので、安心してご相談ください。

まずはくわしい情報を確認したいという方も多いと思います。
TAクリニックの糸リフトページでは、実際の症例写真や料金、ダウンタイムの経過例をくわしくご紹介しています。
「自分に合う施術なのか」「どんな仕上がりが期待できるのか」といった疑問の解決にお役立てください。

糸リフト後のマッサージに関するよくある質問