DOCTOR BLOG

リッツ・カールトン東京のスパでライザップ並みのトレーニングをしてきました。

今日は三週間ぶりの休みでした。最近バースデーや、クリニックのオープン祝いでお酒を飲む機会が多く、筋トレが疎かになってしまっているばかりか、食事コントロールが出来なくなり、88キロの体重が93キロまで増えてしまい、、
再びトレーナーをつけて、週5でのトレーニングを始めたのです。

一人でトレーニングするのとはやはり訳が違いますね。
週に5回頑張ります。
楽をしてやせたい女性は是非注射で出来る痩身BNLSを試しにきてください。
明日からまた全力で仕事です!
  • 門りょう 様
  • セリナ 様
  •  様
  • 進撃のノア 様
  • やっぴ 様
  • 神崎美奈 様
  • 加藤紗里 様
  • 青山千夏 様
  • あずさ 様
  •  様
  • ラファエル 様
  • 坂口杏里 様
  • さっちゃん 様
  • 筋肉先生 様

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